C'est un accompagnement personnalisé qui vous permet de résoudre vos problématiques ou atteindre vos objectifs dans les différents domaines de votre vie, qu'ils soient personnels ou professionnels. Le coaching est construit au fur et à mesure, et tient compte de la singularité du client et de son cheminement.

Avec cet accompagnement, vous dépassez vos blocages et vous vous (ré)appropriez vos propres clés de réussite.

Le coach n'est ni un conseiller, ni un mentor, ni un thérapeute.

En tant que coach, je vous accompagne pour vous faire prendre conscience de ce qui est à l'intérieur de vous et qui est inconscient pour le rendre conscient.

Une thérapie vous apporte un soin pour soulager une souffrance qui est apparue dans le passé. Un coaching, par son questionnement du « Comment ? », permet de faire progresser le coaché et d’aller chercher en « soi » les ressources nécessaires pour faire émerger la solution à la problématique ou à l’atteinte de l’objectif défini.

Le travail se fait dans « l’ici et maintenant » ainsi qu’avec des projections sur le long terme pour libérer le plein potentiel et optimiser les performances du coaché.

En tant que spécialiste de l'équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle, mes séances de coaching s'adressent à : T

- Toute personne qui traverse une période de changement et/ou de transition redoutée ou souhaitée, Toute personne qui a un enjeu sur lequel elle souhaite se développer et progresser,

- Toute personne qui souhaite améliorer son savoir-être, ses aptitudes et ses comportements à long terme pour plus de sérénité et de bien-être, Toute personne qui cherche à retrouver un équilibre dans sa vie,

- Toute personne qui désire obtenir des résultats probants dans chacun de ses domaines de vie, qu'ils soient personnels ou professionnels.

Ces exemples ne sont pas exhaustifs, car tous les sujets liés au développement personnel et professionnel peuvent être abordés en coaching.

Je vous propose, avant de vous lancer, de faire un entretien « découverte » individuel téléphonique ou en visioconférence, offert et sans engagement, qui peut durer jusqu’à 45 min. Celui-ci a pour but de vous expliquer ce qu’est le coaching et ce qu’il n’est pas, mais aussi de vous présenter ma manière de travailler. Cet entretien me permet également de comprendre votre demande et de répondre à vos questions.

À l’issue de cet entretien, vous décidez si vous vous engagez dans un processus de coaching. À ce moment, nous fixons ensemble la première séance de coaching. Toutes les séances sont confidentielles. Ce qui se passe, dans les séances, reste entre vous et moi.

Mon expérience me fait dire qu’une séance tous les quinze jours est un bon rythme. Évidemment tout dépend de votre objectif et du délai que vous vous êtes fixé pour l’atteindre.

Chaque séance dure entre une heure et une heure et trente minutes (1h / 1h30). Un processus de coaching peut prendre du temps et sa durée varie en fonction de votre singularité. Tout va dépendre de votre situation et de votre motivation.

En moyenne, le processus de coaching dure entre 3 et 4 mois soit entre 6 et 8 séances d’une heure à une heure trente (1h / 1h30).

Le coaching prend fin quand votre objectif est atteint, il est suivi d’une séance « bilan » de clôture. Ce « bilan » est l’occasion de mesurer le chemin parcouru, les avancées et les apprentissages, et de mettre en lumière les clés pour vous permettre d’avancer en toute autonomie.

Aucune, mis à part la différence de prix justifiée par le temps de transport et les frais de déplacement associés. Les séances à distance peuvent se faire par téléphone ou en visioconférence via Skype, Facetime, WhatsApp, Zoom, etc. Vous avez juste besoin d’un ordinateur ou d’un smartphone et d’une connexion WIFI.

Environ 80% de mes séances de coaching se font à distance par différents moyens : téléphone, Facetime, WhatsApp, Skype, Zoom, etc.

Mes séances de coaching en face à face ont lieu sur Paris et région parisienne dans des lieux que mes clients affectionnent particulièrement (salon privé, salon de thé, parcs…). L’essentiel est que vous vous sentiez à l’aise pendant la séance de coaching.

Je peux me déplacer hors de Paris et région parisienne, et dans ce cas, je facturerai en supplément mes frais de déplacement tels que billets de train, taxi, notes d’hôtel ou de restaurant, etc.